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Pular o café da manhã pode provocar doenças como obesidade e hipertensão, diz pesquisa

Pular o café da manhã pode provocar doenças como obesidade e hipertensão, diz pesquisa

Especialistas salientam que a primeira refeição do dia ainda é a mais importante.

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Café da manhã de rei, almoço de príncipe e jantar de plebeu”. Esta máxima já tornou-se mundial quando o assunto é alimentação saudável e balanceada. Mas a novidade é que cientistas confirmam o princípio desta frase e dizem que dar importância ao café da manhã, principalmente, pode ajudar a prevenir doenças como hipertensão, obesidade e até diabetes. Pular esta refeição pode agravar estas doenças. As informações são do jornal britânico Daily Mail.

Texto e entrevistas: Andréa Martinelli, do R7

Foto: Getty Images

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