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ESTA É A “BOMBA” CONTRA A CONGESTÃO NASAL E A GRIPE

ESTA É A “BOMBA” CONTRA A CONGESTÃO NASAL E A GRIPE

Vamos ensinar duas excelentes receitas caseiras para tratar alergias respiratórias, rinite, sinusite, gripes, resfriados, tosse e nariz entupido.

As duas têm a cebola como o ingrediente-chave.

A cebola é um potente anti-inflamatório natural e pode ser usada contra problemas de pele, garganta, estômago e intestinos.

Além disso, é indicada no tratamento de cólicas intestinais e menstruais, tosse, catarro e rouquidão, assim como preventivo de doenças cardíacas e circulatórias, como infartos e derrames.

É muito boa também para ajudar a emagrecer e a diminuir o colesterol ruim do sangue.

A cebola também é expectorante, acalma a tosse e irritação do trato respiratório.

É eficaz contra bronquite, laringite e doenças respiratórias.

Ela ainda tem a qualidade de aumentar as defesas do nosso corpo.

E as receitas?

Como dissemos, são duas.

A primeira receita é muito simples.

Antes de dormir, parta uma cebola ao meio.

Ponha metade dessa cebola ao lado da cama.

Esse pedaço de cebola vai jogar no ar substâncias que vão eliminar germes, bactérias e vírus.

Haverá também uma renovação do ar, que ficará mais puro.

Isso vai ajudar a descongestionar o nariz e, como consequência, vai facilitar a respiração.

A outra receita é o xarope de mel e cebola.

Trata-se de um velho remédio caseiro que costuma resolver a maioria dos problemas respiratórios.

INGREDIENTES

1 cebola média.

2 copos de água filtrada

O suco de 1 limão espremido na hora

2 colheres (chá) de mel puro

MODO DE PREPARO

Coloque, em uma panela, dois copos de água.

Corte a cebola em pedaços grandes e deixe ferver por cerca de 15 minutos.

Deixe repousar cinco minutos.

Coe e acrescente duas colheres (chá) de mel.

Na hora de tomá-lo, adicione o sumo de limão espremido na hora.

Tome uma colher de sopa, duas ou três vezes por dia.

O xarope tem que ser consumido no máximo em dois dias.

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