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CHÁ DE LOURO: PARA AJUDAR A PERDER PESO, MELHORAR A DIGESTÃO E REGULAR A MENSTRUAÇÃO

CHÁ DE LOURO: PARA AJUDAR A PERDER PESO, MELHORAR A DIGESTÃO E REGULAR A MENSTRUAÇÃO

Quem pensa que o louro (Laurus nobilis) só é útil na cozinha está muito enganado.

Sim, a erva é maravilhosa para dar um sabor especial na preparação dos alimento como carne, ensopados e molhos.

Mas também é muito importante na medicina natural, pois é capaz de tratar diversos problemas de saúde.

Com esta pequena planta, você pode fazer remédios naturais que tratam:

– Cansaço (falta de energia)

– Cistite

– Cãibras musculares

– Sintomas pré- menstruais

– Dores de cabeça e enxaquecas

– Artrite

– Depressão

– Problemas do nervo ciático

– Infecções de pele

– Fraqueza muscular

– Uretrite

– Inchaço e flatulência

– Retenção de líquidos

– Ronco e apneia do sono

– Otite

O louro é conhecido por ser um grande estimulante do sistema digestivo

É desintoxicante do fígado.

Também é excelente para o sistema respiratório.

Por ser expectorante, é ótimo para tratar gripe e bronquite.

Além disso, melhora a circulação sanguínea, é diurético, antirreumáticos e antibiótico.

Conheça alguns remédios que podemos fazer com folha de louro:

– Aromaterapia:  o aroma profundo e intenso de louro pode ser usado para purificar o ambiente e repelir insetos.

Esta planta ajuda a relaxar a mente e superar as emoções difíceis, como ansiedade, depressão e medo.

Além disso, também ajuda a melhorar a circulação sanguínea e fornece mais energia ao corpo.

– Óleo de louro:  ele facilita o fluxo de sangue.

Por isso, este óleo pode ser aplicado para estimular a drenagem linfática.

É excelente para combater a retenção de líquidos e o excesso de peso.

Outro uso comum é no tratamento de tiques nervosos (movimentos corporais involuntárias) ou rigidez muscular.

Para combater o ronco, aplique algumas gotas de óleo de louro em seu peito antes de dormir.

Calmante de crianças: coloque algumas gotas de óleo de folhas de louro num esborrifador para aclimatar o quarto.

Isso ajuda a combater ataques de pânico, medo, choro e vômito em crianças.

Como preparar óleo de louro?

INGREDIENTES

250ml de óleo de amêndoas

30g de folhas de louro secas

1 recipiente hermético de vidro com tampa (a cor deve ser escura para que a luz não penetre o recipiente)

MODO DE PREPARO

Coloque as folhas no interior do recipiente e cubra com o óleo de amêndoas.

É muito importante que as folhas fiquem completamente cobertas.

Deixe-as repousar por 30 dias em um lugar fresco e seco, longe da luz solar.

Procure agitar o frasco periodicamente e, na hora de usar o óleo, conte com a ajuda de um conta-gotas.

Outra boa forma de aproveitar os benefícios do louro é consumindo o seu chá.

Em 1 litro de água fervente, adicione três folhas de louro.

Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 15 minutos.

Retire as folhas e beba o chá.

Tome de duas a três xícaras por dia durante duas semanas.

Atenção!

Se usado em grande quantidade, pode causar sonolência ou irritar o estômago.

Mulheres grávidas ou em fase de amamentação também não devem consumir o chá de louro.

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