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ESTE SUCO É CAPAZ DE RECUPERAR A ENERGIA DAS PESSOAS MAIS CANSADAS

ESTE SUCO É CAPAZ DE RECUPERAR A ENERGIA DAS PESSOAS MAIS CANSADAS

O que fazer para fortalecer a imunidade de forma natural?

Existem várias alternativas.

Neste post, mostraremos duas ótimas opções.

A receita nº 1

A primeira delas é uma das melhores para fortalecer o corpo e nos deixar longe de todo tipo de doença.

Ele tem uma combinação de ingredientes simplesmente perfeita: maçã, limão, inhame e beterraba.

Todos eles riquíssimos em nutrientes e em propriedades medicinais.

O limão limpa o sangue, alcaliniza o corpo, regula o metabolismo.

A maçã tem um ditado que define muito bem o poder dela: “Coma uma maçã por dia e fique longe das doenças”.

A beterraba é outro vegetal com a capacidade de melhorar o nosso sangue.

E, para fechar, o inhame, que fortalece as defesas e faz uma limpeza profunda em todo o organismo.

Então, é por isso que este suco desintoxica, fortalece a imunidade e previne doenças.

Se for possível, use neste suco apenas ingredientes orgânicos.

Se não for, escove e lave-os bem e retire a casca.

Consuma um copo deste suco todos os dias e verá como o seu corpo ficará forte e você raramente adoecerá.

Vamos à receita:

INGREDIENTES

1 maçã

1 limão

1 inhame pequeno sem casca

1 beterraba sem a casca

200 mL de água

Algumas folhinhas de salsa (opcional)

MODO DE PREPARO

Corte os ingredientes e coloque-os dentro do copo do liquidificador.

O limão e a maçã, se forem orgânicos, devem ter a casca preservada.

Bata muito bem todos os ingredientes.

Beba na hora e sem coar!

Consuma 1 copo diariamente e, de preferência. em jejum.

A receita nº 2

A segunda receita é conhecida como  “levanta defunto”.

Já ouviu essa expressão, não é?

O nome não é por acaso.

Significa que, se você anda sem energia, sem disposição  ou sentindo moleza no corpo, com certeza terá o problema resolvido depois de consumir esta receita.

Isso acontece porque os ingredientes fortalecem o sistema imunológico.

Além disso, o suco ganhou fama por prevenir e auxiliar no tratamento de câncer.

O melhor de tudo é que se trata de uma receita fácil e rápida.

Bastam três minutos para você prepará-la.

O sabor não é maravilhoso.

Mas dá para tomar tranquilo e os efeitos compensam.

Saiba como fazer:

INGREDIENTES

1 kg de beterraba

1 kg de mel puro (o mesmo que 1 litro)

3 laranjas

Meio quilo de cenoura

3 maçãs

1 limão

MODO DE PREPARO

Lave bem todos os ingredientes.

Feito isso, descasque tudo.

A cenoura, a beterraba, o limão e a maçã, se forem orgânicos, podem ter a casca preservada.

Misture todos os ingredientes no liquidificador, inclusive o mel.

Em seguida, coloque o líquido num vidro com tampa e leve para a geladeira.

Consuma todas as manhãs, metade de um copo (100 ml) desse suco, ainda em jejum.

Diabéticos, devido ao mel, não devem consumir esta receita.

 tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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