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Canela de velho: como tomar o chá

Canela de velho: como tomar o chá

Aprenda como tomar o chá de canela de velho da forma correta. Essa planta típica do cerrado brasileiro é repleta de propriedades que ajudam no funcionamento do corpo e na prevenção e tratamento de doenças nas articulações. Conheça aqui mais sobre todos os benefícios do consumo da canela de velho.

O nome científico da canela de velho é Miconia albicansPode ser encontrada em vários estados brasileiros, tanto em seu estado natural quanto distribuída em forma de planta seca, cápsulas e em gotas.

Essa planta é conhecida pelo seu uso no tratamento e alívio de dores causadas por doenças que acometem as articulações, como a artrite e artrose. Desse modo, é muito consumida por idosos e ex-pacientes de chikungunya.

Descubra neste artigo como tomar o chá e todas as possibilidades do uso da canela de velho. Assim como também aprenda a receita do chá da planta, seus benefícios e informações sobre cada versão encontrada do produto.

Para que serve a canela de velho

Dentre os principais benefícios do consumo da canela de velho estão:

  • Ajuda no tratamento de artrose e artrite reumatoide
  • Combate inflamação nas articulações
  • Alivia dores articulares
  • Purifica o sangue
  • Controla o nível de açúcar no sangue
  • É antioxidante
  • Protege o fígado
  • Reduz a proliferação de bactérias e fungos
Como tomar o chá de canela de velho vai variar de acordo com a finalidade do tratamento

Essa planta é muito lembrada para casos de problemas nas articulações (Foto: Reprodução | Wikimedia Commons)

Como preparar o chá de canela do velho?

Adicione 1 colher (de sopa) bem cheia com canela de velho picada ou 2 folhas inteiras da planta em 200 ml de água fervente. Deixe a mistura ferver por 2 minutos. Depois também a panela por aproximadamente 10 minutos. Em seguida coe e beba morno. Não adicione açúcar.

Canela de velho: como tomar o chá da forma correta

O uso regular dessa bebida para o tratamento corresponde a uma xícara do chá 2 vezes ao dia por 1 mês. A primeira xícara após o café da manhã e a segunda xícara após o jantar. O uso dessa forma é indicado para pacientes de tratamento nas articulações.

Para pessoas que não sofrem de doenças articulares, mas querem usar o chá para prevenção ou por causa dos outros benefícios, o recomendável é tomar o chá após as refeições 2 vezes por semana.

Um detalhe muito importante do início do tratamento com o chá de canela de velho é que o recomendável é tomar apenas meia xícara por vez na primeira semana de tratamento. Isto para que o corpo se acostume com as propriedades da planta.

Para que serve a canela de velho?

Conheça os detalhes dos principais usos da canela de velho:

Ajuda no tratamento de artrose e artrite reumatoide

Em primeiro lugar, a canela de velho é utilizada como ótimo reforço para os tratamentos de artrose e artrite reumatoide. Além de aliviar a dor, o consumo das propriedades dessa planta age como ótimo anti-inflamatório e acelera a recuperação de lesões e problemas articulares.

Combate inflamação nas articulações

Idosos sofrem muito com problemas nas articulações. Nesse grupo de pessoas, é muito comum o surgimento de inflamações nesses locais. As inflamações também surgem em decorrência de algumas doenças. Nesses casos, a canela de velho combate a inflamação alivia as dores durante o tratamento.

Alivia dores articulares

A canela de velho é capaz de aliviar e diminuir a incidência de dores nas articulações. Portanto, o consumo regular do chá dessa erva é muito indicado para pacientes de tratamentos articulares, como reumatismo, artrite e pós-chikungunya.

Purifica o sangue

As propriedades da canela de velho servem para eliminar agentes nocivospresentes na corrente sanguínea. Dessa maneira, além de melhorar a qualidade do sangue, é possível obter melhora circulatória através do uso dessa planta.

Controla o nível de açúcar no sangue

Esta erva também possui o benefício de ajudar no controle de açúcar no sangue. Sendo assim, ela é capaz de prevenir picos de glicemia. Isto porque age semelhante a insulina, porém de forma bem mais leve.

É antioxidante

As propriedades da canela de velho são antioxidantes, principalmente quando consumidas em forma de chás e cápsulas. De acordo com o médico Juliano Pimentel, em artigo publicado em seu site, os antioxidantes protegem o organismo dos danos oxidativos provocados pelos radicais livres.

Dessa forma, consumir alimentos antioxidantes ajuda a combater o envelhecimento precoce e ajuda na prevenção de doenças como distúrbios cerebrais, câncer, doenças cardíacas e outros problemas de saúde.

Protege o fígado

A canela de velho também é eficiente na proteção do fígado. Isto porque os ácidos oleanóico e ursólico presente na composição da plantaprotegem o órgão de agressões. As agressões hepáticas podem ser causadas por medicamentos, doenças e pela alta ingestão de álcool.

Reduz a proliferação de bactérias e fungos

Por último, mas não menos importante, a canela de velho age como bom antibactericida antifúngico. Ou seja, é capaz de eliminar bactérias e fungos presentes no organismo. Essa função serve tanto para a parte interna do corpo quanto para a externa.

Dessa forma, ajuda no tratamento de gripes, resfriados, tosse, etc. Assim como também pode ser usada para eliminar fungos na pele, por exemplo.

Contraindicações dessa erva?

De acordo com o biólogo Rodrigo Polisel, a canela de velho e seus derivados podem conter uma concentração de alumínio acima do recomendado. Apesar do especialista afirmar que o alumínio pode ser benéfico para o tratamento de doenças neurodegenerativas, por exemplo, o excesso pode prejudicar a saúde.

Em vídeo publicado no seu canal no Youtube, o biólogo explica que o solo do cerrado é comprovadamente rico na concentração de alumínio. Esse mineral pode acabar indo para a planta e dar-lhe característica tóxica.

Canela de velho: Onde comprar?

Segundo o biólogo Daniel Forjaz, em vídeo publicado em seu canal no Youtube, a canela de velho pode ser encontrada em quase todos os estados do Brasil. A única região onde há mais escassez da planta é o Sul do país, pois fica mais longe do cerrado brasileiro.

Além de ser eficiente para quem tem diabetes, esse chá é recomendado para tratar o fígado

A canela de velho recebe esse nome por ser uma aliada das pessoas na terceira idade (Foto: depositphotos)

É comum encontrar a planta na sua versão natural em lojas de produtos naturais. Em cidades próximas a cerrados, é possível também encontrar as folhas frescas de canela de velho em feiras livres.

A versão em cápsula ou em gotas geralmente são encontradas em farmácias que vendem produtos naturais e em vendedores na internet. É possível também encomendar estas versões em farmácias de manipulação. Contudo, nem toda farmácia aceita produzir sob encomenda.

Entretanto, se não for possível encontrar a canela de velho (sua forma natural ou suas versões) na sua cidade, uma das melhores soluções é comprar em lojas online ou sites de venda e revenda.

Preço dessa erva

Essa planta é um pouco mais cara do que as plantas comuns usadas em chás típicos no Brasil. Seu custo é um pouco superior, e isto se deve a sua demanda ser maior do que a oferta.

Entre os valores comuns observados em sites de vendas e revendedores online, estima-se que o valor de 400 g de canela de velho se encontra entre R$ 40 e R$ 60. Contudo, essa quantidade rende bastante e dura mais de 1 mês de uso regular.

O que é a canela de velho em cápsulas?

A versão em cápsulas é uma das formas mais comuns de consumir as propriedades da canela de velho. Esse produto é encontrado com o nome de “cápsulas de Miconia albicans” e é fácil de encontrar em lojas virtuais de produtos naturais.

Quando a alternativa são as cápsulas, o uso regular corresponde a 1 cápsula por dia durante 1 mês. Não exceda essa quantidade, pois pode prejudicar o organismo ao invés de ajudar.

Essa versão de consumo da canela de velho também pode ser encomendada em farmácias de manipulação. Contudo, geralmente o valor das cápsulas de Miconia albicans geralmente sai mais caro do que da erva em si.

E a versão em gotas?

A versão em gotas é, talvez, uma das formas mais difícil de se encontrar a canela de velho. Mas, vale ressaltar que seus benefícios são tão eficientes quanto as outras versões de consumo. São encontradas geralmente na internet, em lojas especializadas ou revendedores online.

Seu uso deve ser feito em diluição com água ou sucos sem açúcar, entretanto pode deixar o líquido com sabor um pouco amargo. Siga a quantidade de gotas sugerida na embalagem.

O uso da canela de velho para envelhecer com saúde

Neste post você aprendeu como tomar o chá de canela de velho da forma correta. Descobriu também os benefícios da canela de velho, e como essa planta ajuda no tratamento de doenças articulares, como artrite e artrose.

Você viu também como a infusão (chá) feita com essa erva ajuda no alívio de dores comuns em idosos. Para finalizar o apanhado de informações sobre a canela de velho, fica a dica de fazer o uso regular do chá dessa a planta na prevenção do mau envelhecimento e do envelhecimento precoce.

A bebida ajuda a prevenir doenças, dores nos membros inferiores e ainda estimula a saúde na terceira idade.

Fonte – https://www.chabeneficios.com.br/canela-de-velho-como-tomar-o-cha/

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