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Manjericão – Propriedades Medicinais

Manjericão – Propriedades Medicinais

O manjericão ou manjericão de folha-larga é uma comumente utilizada na gastronomia, em especial em temperos. O nome científico do manjericão é Ocimum basilicum L.; Lamiaceae. Algumas regiões também conhecem essa planta como alfavaca.

As folhas de manjericão são comumente utilizadas na culinária devido ao seu poder aromático para os temperos. Não é a toa que a tradicional pizza Margherita está entre as favoritas dos brasileiros.

Entretanto, não é apenas na gastronomia que a população utiliza o manjericão. Essa planta medicinal é bastante utilizada de forma decorativa em jardins, casas e mesmo escritórios ou consultórios profissionais. Essa popularidade é resultado do aroma agradável da planta associado com a beleza de seus flores.

Veja aqui quais são os nomes mais populares para o manjericão:

  • Alfavaca
  • Alfavaca cheirosa
  • Alfavaca da América
  • Alfavaca doce
  • Basílico grande
  • Erva real
  • Manjericão branco
  • Manjericão de folha larga
  • Manjericão doce
  • Manjericão dos cozinheiros
  • Remédio de vaqueiro
  • Segurelha

Neste artigo você descobrirá quais as propriedades medicinais e quais os benefícios do manjericão para a saúde. Além disso, você será apresentado aos seus possíveis efeitos colaterais e quais as principais contraindicações dessa planta medicinal. Boa leitura!

Manjericão – Propriedades Medicinais

Manjericão - Propriedades Medicinais

Manjericão – Propriedades Medicinais

Apesar do manjericão ser fundamentalmente utilizado na culinária, essa planta possui benefícios que vão para muito além do seu sabor e aroma agradáveis.

Utilizado para tratar naturalmente diversos problemas de saúde, como gastrites e infecções, o manjericão possui uma lista extensa de propriedades medicinais.

Veja aqui a lista completa das propriedades medicinais do manjericão.

  • Analgésica
  • Antifebril
  • Antisséptica
  • Aromática
  • Calmante
  • Carminativa
  • Diurética
  • Estimulante digestiva
  • Expectorante
  • Relaxante
  • Revigorante
  • Sudorífera
  • Tônica

Todas essas propriedades foram cientificamente comprovadas, a maioria delas através de estudos de laboratório.

Com todas essas ações medicinais, o manjericão é uma planta potente para tratamento e alívio de diversos aspectos de saúde. Por esse motivo, muitas famílias costumam associar chás, infusões e temperos com manjericão a melhora de saúde de seus membros.

Além disso, o manjericão também possui uma variedade importante de óleos essenciais, o que o torna ainda mais interessante para a saúde. Os óleos essenciais presentes na planta são:

  • Eugenol
  • Citronelol
  • Linalol
  • Citral
  • Limoneno
  • Terpineol

Entretanto, os benefícios do manjericão não terminam por aí. Além das propriedades medicinais e dos óleos essenciais, essa planta também possui alguns dos nutrientes mais importantes para a saúde humana. Por exemplo:

  • Vitamina A
  • Vitamina C
  • Vitamina K
  • Manganês
  • Cobre
  • Cálcio
  • Ferro
  • Ômega 3

Manjericão – Benefícios e Indicações

Manjericão - Benefícios e Indicações

Manjericão – Benefícios e Indicações

O manjericão é uma planta medicinal que pode auxiliar nos mais variados problemas de saúde. De estresse à problemas na produção do leite materno: descubra aqui a lista completa de benefícios do manjericão.

  • Aftas
  • Amigdalite
  • Gastrite
  • Problemas digestivos
  • Infecções no intestino
  • Infecções nos rins
  • Dores de estômago
  • Gases
  • Dificuldade na produção do leite materno
  • Problemas com o bico do seio rachado
  • Estresse
  • Problemas de memória
  • Problemas de visão
  • Resfriados e gripes
  • Tosse
  • Mau hálito
  • Doenças periodontais
  • Pedra nos rins
  • Dores de cabeça
  • Bronquite
  • Congestão nos pulmões
  • Tuberculose
  • Artrite
  • Diabetes
  • Envelhecimento precoce
  • Coagulação do sangue

O tamanho da listra demonstra o quanto versátil o manjericão pode ser.

Muitas pessoas consideram essa planta uma das escolhas mais interessantes no preparo de alimentos. Normalmente essa escolha advém do sabor e aroma agradáveis associado com o baixo custo e facilidade de acesso e, como se não bastasse, a quantidade de benefícios que o manjericão acarreta na saúde de seus adeptos.

Manjericão – Efeitos Colaterais e Contraindicações

Alguns estudos demonstram que o manjericão pode ter efeito anti-fertilidade, o que pode prejudicar as tentativas de mulheres que querem ser mães.

O óleo ou suplemento de manjericão também pode interagir com medicamentos antidiabéticos ou de colesterol. Apesar de não haver estudos associando esses efeitos a planta de manjericão in natura, é interessante ficar atento.

Nesse sentido, veja quais pessoas devem evitar o consumo de manjericão:

  • Gestantes
  • Mulheres que desejam engravidar
  • Pacientes que fazem uso de remédios para Diabetes
  • Pacientes que fazem uso de remédios para baixar o colesterol

O que achou deste conteúdo? Já conhecia os benefícios do manjericão? Curta, deixe um comentário e compartilhe essa dica entre seus amigos e familiares.

Fonte – https://natural.enternauta.com.br/plantas-medicinais/manjericao-propriedades-medicinais/

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